向來習慣跑步前3小時是不會進食的，因為吃飽了根本不能跑步，肚子有少許空肚感跑步最好，但當和男朋友閒逛超市時無意中見到新鮮肥美的三文魚腩!!! 還要有9折! 男朋友不停說着不跑步也無妨 (因當時已4時多，吃了後6時是不能去跑步的)，還重複說着只是$52.2，--"...於是，我還是買下了魚腩~^^"~ 唯有後天day off才去跑吧~!
平時逛超市很少見到色澤那麼鮮艷的三文魚腩呢!! 感覺真的很新鮮!!! 一口吃下也有鮮甜的味道，不過，與我之前介紹的刺身小店相比，個人還是喜歡那小店的三文魚腩，因小店的更鮮甜!! 不過，這超市吃到的也不錯了，畢竟是較專賣刺身的店子便宜，而且，有光澤，新鮮，頗甜的，這些都令我很滿足了~!
吃過刺身，一心想着既然都不用空肚去跑步，那就不如再到東海堂吃件cake~^o^~!! 約半小時之前見到店子有件紅桑子蛋糕已想試，怎料，當我重回店子，紅桑子蛋糕己售罄...--""美食真的不等人...算~! 幸好次選還在! 就是開心果蛋糕! 全名好像是開心果榛子脆脆蛋糕~
個人喜歡面層白色的cream，有淡淡的清香~ 而蛋糕的榛子味較濃，基本上不太吃到開心果的味道，可能是榛子味較重，蓋過了開心果的味道，不過，由於我喜歡榛子味的甜品，所以個人也很喜歡這件蛋糕，蛋糕吃下時口感有點實，有點像焗過的cheesecake一樣，配合脆脆而又富有朱古力味的餅底，so gd~!!
晚上，再到從前很喜歡光顧的一間快餐店，其實，近年也間中會光顧，只是周圍都太多美食了，所以少去了此店子。這是一間裝修頗舊式的快餐店，個人喜歡那裡的炸雞脾和肉醬意粉，不過，由於見到晚餐很經濟，又有我喜歡的曲紋薯條做配菜，所以，和男朋友二人都是點了是日晚餐--->金必多什扒餐~
什扒有豬扒、牛扒、雞扒各一塊，配少量薯條和時菜，還有一條雞肉腸和炒飯
餐飲可選湯或飲品，個人頗喜歡這裏的羅宋湯，因為是有很多雜菜和少量牛腩粒的~
是日晚餐還奉送啫喱~
有豐富的什扒配薯條、時菜和炒飯，晚餐還有餐湯或餐飲，再加啫喱，都只是$48，算很抵吧~!!!
由於個人很為食，所以追加了炸雞脾和男朋友share~^^"...
略嫌雞脾有點鹹，不過，"脆喔喔"的，好味~!!
雖然快餐店的食物美味，不過味道很濃，故有心理準備吃後會很口渴呢!!
今天吃了那麼多，希望明天能忍忍口，吃少一點點吧~ 畢竟星期五又有一餐美食在等着我~ ^o^~
三文魚腩：
PIAGO 超市 (位於德福廣場2期401至402舖及501至502舖)
Cake:
東海堂 (位於德福廣場2期之分店)
金必多什扒餐&炸雞脾：
智多星 (位於深水埗營盤街 145 號地下)
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